Os alunos do Projeto Unis Sênior do Centro Universitário do Sul de Minas, além das atividades em sala de aula, têm em sua agenda viagens e muitas atividades de lazer. Recentemente, os participantes do Projeto fizeram uma viagem para os municípios de Baependi e Caxambu, em Minas Gerais.
Foi uma aventura com muita confraternização e reforço das amizades, que permitiu aos alunos experimentarem sabores sem a preocupação com o tempo, acompanhados o tempo todo pelas músicas tocadas no violão pelo aluno Olésio Lopes, de 66 anos.
De acordo com a Coordenadora do curso de Fisioterapia e voluntária da Oficina de Estimulação Cognitiva do Projeto, Profa. Mônica Ferreira, os benefícios que se tem em viajar não são apenas em conhecer novos lugares e costumes. “A troca de experiências e aprendizado; estímulos cognitivos, sobretudo para memória sensorial, melhorando atenção e permitindo ganhos cerebrais, melhora do humor e atividades físicas, como caminhadas, são muito bem trabalhados nessas atividades”, ressaltou.
“A idade é só um número. Só o corpo fica mais velho, mas o espírito continua o mesmo, não tem diferença nenhuma”, concluiu a aluna Marinilze Gomes Lopes, de 63 anos.
Sobre o Unis Sênior
O Projeto Unis Sênior caracteriza-se como um projeto de natureza acadêmica, esportiva, sociocultural, e de extensão sustentado pelos pilares dos programas de Responsabilidade Social do Grupo Unis.
Tem como objetivo oferecer um espaço de convivência social, de aquisição de novos conhecimentos voltados para o envelhecimento sadio e, sobretudo, na tomada de consciência da importância da participação do idoso na sociedade, enquanto sujeito histórico. O Projeto teve início em 2014 com 50 alunos regularmente matriculados. Hoje a turma é composta por 80 alunos.
Os encontros da turma do Unis Sênior são realizados às terças e quintas-feiras, no Campus II da Instituição. São oferecidas oficinas diversas de acordo com o gosto e escolha de cada aluno. Hoje os participantes podem praticar atividades voltadas para: cuidados com a saúde; ginástica adaptada, hidroginástica, alimentos saudáveis, tecnologia digital, artesanato, massoterapia, cinema, dança de salão, fotografia e estimulação cognitiva.