No mês de julho alunas do curso de Nutrição realizaram atividades de orientação nutricional na Academia Bom Pastor, em Varginha.

As universitárias atenderam jovens e adultos da academia, durante as atividades. Os responsáveis pela Academia Bom Pastor, ficaram satisfeitos com o trabalho do Grupo Unis, com destaque para os praticantes que compareceram e receberam todas as informações necessárias relacionadas a alimentação e nutrição para uma boa prática de atividade física.

Estudos científicos demonstram que a performance e a saúde de atletas e desportistas, bem como as mudanças favoráveis da composição corporal e aprimoramento do desempenho desportivo podem ser beneficiadas com a modificação dietética, ou seja, através da adesão a um comportamento alimentar adequado ao seu esforço, em termos de quantidade e variedade de alimentos.